10 вересня — Всесвітній день запобігання самогубствам. Цей день нагадує про надзвичайно важливе: психічне здоров’я потребує такої ж уваги й турботи, як і фізичне. Своєчасно помічені тривожні сигнали, підтримка близьких та звернення до фахівців можуть врятувати життя.
Цьогорічний заклик Всесвітньої організації охорони здоров’я — «Розпочнімо розмову». Іноді саме щира розмова та готовність вислухати стають першим кроком до отримання професійної допомоги.
Не варто ігнорувати тривожні сигнали:
- тривале відчуття безнадії та безвиході;
- відстороненість від близьких і втрата інтересу до звичних справ;
- різкі зміни настрою, сну або поведінки;
- висловлювання про небажання жити чи смерть;
- самоушкодження або прощальні повідомлення.
Якщо ви помітили такі зміни у себе або близької людини — не відкладайте звернення по допомогу. Не потрібно чекати, доки стан стане критичним.
У закладах охорони здоров’я Київської області можна звернутися до сімейного лікаря, психолога або безпосередньо до лікаря-психіатра (направлення не потрібне).
Наразі на Київщині функціонують 12 Центрів ментального здоров’я, де дорослі та діти можуть отримати спеціалізовану психосоціальну та психіатричну допомогу.
У Центрах працюють мультидисциплінарні команди: лікарі-психіатри, психологи, лікарі-психотерапевти та медичні сестри. Фахівці проводять оцінку стану психічного здоров’я, консультування та діагностику, формують індивідуальний план лікування й забезпечують подальший супровід. За потреби допомога може надаватися мобільними мультидисциплінарними командами за місцем перебування пацієнта.
Центри ментального здоров’я працюють на базі:
- КНП КОР «Київська обласна клінічна лікарня».
- КНП КОР «Київський обласний центр ментального здоров’я».
- КНП КОР «Київська обласна дитяча лікарня».
- КНП КОР «Київська обласна дитяча лікарня № 2», м. Біла Церква.
- КНП ФМР «Фастівська багатопрофільна лікарня інтенсивного лікування».
- КНП «Бориспільська багатопрофільна лікарня інтенсивного лікування».
- КНП «Броварська багатопрофільна клінічна лікарня» територіальних громад Броварського району Київської області.
- КНП ОМР «Обухівська багатопрофільна лікарня інтенсивного лікування».
- КНП «Ірпінська центральна міська лікарня» Ірпінської міської ради Київської області.
- КНП «Вишгородська центральна районна лікарня» Вишгородської міської ради.
- КНП Білоцерківської міської ради «Білоцерківська міська лікарня № 2».
- КНП «Лікарня інтенсивного лікування Боярської міської ради».
Допомога у Центрах ментального здоров’я надається безоплатно в межах Програми медичних гарантій. Звернутися можуть як пацієнти за направленням сімейного лікаря або іншого надавача медичної чи психосоціальної допомоги, так і люди самостійно.
Також в Україні діє Стандарт медичної допомоги «Суїцидальна поведінка», затверджений наказом Міністерства охорони здоров’я України від 24.04.2026 № 546.
Лінії психологічної підтримки:
7333 – Lifeline Ukraine, цілодобова психологічна підтримка.
0 800 501 701 – Всеукраїнський телефон довіри.
Якщо існує безпосередня загроза життю людини — телефонуйте 103 та не залишайте її наодинці.
Просити про допомогу – це важливий крок до збереження здоров’я і життя.
Говоріть про свій стан. Слухайте тих, хто поруч. Звертайтеся по професійну допомогу, коли вона потрібна.
