Щодо профілактики гострих кишкових інфекцій

 В умовах стабілізаційних і екстрених відключень електроенергії нажаль зникає і водопостачання,  в наслідок чого збільшуються ризики виникнення гострих кишкових інфекцій, адже підтримувати особисту гігієну (мити руки, чистити зуби, приймати душ), мити посуд, готувати їжу стає набагато складніше.

Нагадуємо! Для зменшення ризику виникнення та поширення гострих кишкових інфекцій, під час відключень водопостачання – дотримуйтесь наступних правил:

  • Зробіть запас бутильованої питної води промислового виготовлення з розрахунку щонайменше на три доби, на кожного члена родини по 3 літри;
  • Питну воду з водопровідної мережі чи з пунктів розливу, бюветів, колодязів, каптажів – набирайте в чисту тару. Зберігайте її в темному та прохолодному місці. Для гігієни, приготування їжі та інших побутових потреб в середньому необхідно 10 – 12 літрів води;
  • Ретельно мийте руки з милом (не менше 40 – 60 секунд) перед приготуванням та вживанням їжі, після відвідування вбиральні (заміни підгузка немовляті), після повернення з вулиці;
  • Використовуйте антисептичні засоби для рук зі вмістом спирту не менше 60 – 80 %, обробляйте ними руки впродовж 20 – 30 секунд;
  • Ретельно мийте питною водою фрукти та овочі, обдавайте їх окропом, особливо якщо їсте їх сирими.
  • Окремо готуйте і зберігайте сирі та готові до вживання харчові продукти. Наприклад, сире м’ясо, птицю, рибу, овочі та фрукти;
  • Мийте та тримайте у чистоті всі поверхні та кухонні прилади, що використовуються для приготування їжі. Наприклад, стіл, ножі, каструлі, тарілки, інші столові прибори;
  • Пийте бутильовану воду або охолоджену кип’ячену воду. Не пийте воду з неперевірених джерел;
  • Не використовуйте один і той самий посуд для сирих та готових продуктів;
  • Готуйте їжу досконало, особливо м’ясо, птицю, яйця та рибу, дотримуйтесь температурних режимів та часу приготування страв;
  • Не купуйте продукти харчування на стихійних ринках;
  • За необхідності використовуйте: вологі серветки, одноразові рукавички, одноразовий посуд. 

Ознаки кишкової інфекції:

  • Підвищення температури тіла
  • Загальна слабкість
  • Головний біль
  • Блювота
  • Біль у животі
  • Діарея

 За перших же симптомів негайно зверніться до лікаря!

Пам’ятайте! Хворобі легше запобігти, ніж потім її лікувати!

 

Додати коментар